FICHA TÉCNICA
6 de Octubre
Plaza de Navacerrada
23:30 horas
104 km -5100m +
24h 30 min.

- Senderos 54%
- Pistas Forestales 38%
- Asfalto 8%
Controles obligatorios:
- Navacerrada (salida).
- Cima de La Maliciosa.
- Canto Cochino.
- Hoya de San Blas.
- La Morcuera.
- Rascafría.
- Puerto del Reventón.
- La Granja.
- Peñalara.
- Puerto de los Cotos.
- Alto de Guarramillas.
- La Barranca.
- Navacerrada (meta).
Material Obligatorio:
- Manta térmica de supervivencia (superficie mínima 1,2 x 2,1 m)
- Silbato
- Sistema de hidratación, mínimo de 1 litro
- Reserva alimentaria
- Dos Linternas frontales en buen uso y con pilas o baterías de repuesto para ambas
- Luz roja de posición trasera
- Teléfono móvil encendido, con carga y el número de emergencias de la organización grabado
- Camiseta térmica de manga larga o camiseta manga corta más manguitos que han de cubrir y proteger todo el brazo
- Chaqueta con capucha, fabricada con una membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm, manga larga y de la talla correspondiente
- Pantalones o mallas, mínimo por debajo de las rodillas
- Guantes
- Vaso máx. 33 cl. (aparte del sistema de hidratación o bidones)
- Zapatillas de trail running con buen agarre, suela con dibujo y parte superior con elementos de fijación que mantenga la zapatilla bien sujeta al pie y que lo proteja enteramente hasta debajo del tobillo
- Mochila o riñonera con capacidad suficiente para portar todo lo anterior
En caso de meteorología adversa se exigirá además (*):
- Pantalones largos con membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm
- Guantes impermeables
- Segunda capa térmica adicional de manga larga de un peso mínimo de 150 gr (algodón excluido)
- Gorro o bufanda de cuello que haga las funciones de proteger la cabeza del frío
Avituallamientos y Servicios de Autobús
Avituallamientos:
-
- Km 18 – Canto Cochino (líquido + sólido), 8
- Km 28 – Hoya de San Blas (líquido + fruta), 6
- Km 40 – La Morcuera (líquido + sólido).
- Km 56 – Rascafría (líquido + sólido).
- Km 65 – Puerto del Reventón (líquido + sólido).
- Km 73 – La Granja (líquido +sólido + pasta).
- Km 79 – Raso del Pino (líquido).
- Km 89 – Puerto de los Cotos (líquido + sólido).
- Km 94 – Las Guarramillas (líquido + sólido).
Km 104 – Meta (completo).
No se facilitarán vasos en los puestos de avituallamiento. Cada corredor deberá portar su propio vaso para consumir las bebidas. Solo y exclusivamente se podrán rellenar los bidones o bolsas de hidratación con agua.
Cada corredor deberá marcar de manera legible su número de dorsal, con rotulador indeleble, en los envoltorios de barritas, geles, bolsas de comida, etc., tanto en los que lleve en la mochila de salida, como en los que deposite en la bolsa para transportar a Rascafría.
Servicio de Transporte de Mochilas
Existirá un servicio de Transporte de mochilas con material de recambio, para los participantes en el GTP 104K. Las mochilas se podrán entregar el viernes 7 de octubre, hasta 30 minutos antes de la salida, en el Polideportivo de Navacerrada, con un volumen máximo de 25 litros. Desde allí, la Organización las trasladará hasta el avituallamiento de Rascafría y las pondrá a disposición de los corredores. Una vez utilizadas, se trasladarán nuevamente a meta.
Estarán disponibles para su recogida hasta las XX horas del domingo 9”.
Servicio de autobús
Existirá un servicio de autobuses para el retorno a meta de los corredores que decidan retirarse, solo y exclusivamente desde los siguientes puntos:
- Canto Cochino
- Puerto de La Morcuera
- Rascafría
- La Granja
- Puerto de Cotos
LOS QUE DECIDAN ABANDONAR EN OTROS LUGARES, DEBERÁN LLEGAR A LOS PUNTOS ESTABLECIDOS SIGUIENDO EL ITINERARIO. SOLO EN CASO DE ACCIDENTE O ENFERMEDAD, LA ORGANIZACIÓN DISPONDRÁ LOS MEDIOS PARA LA EVACUACIÓN.
Tiempos máximos de paso (horarios de corte):
Día 8 octubre
- K 18. Canto Cochino: 3:30 h.
- K 40. La Morcuera: 8:30 h.
- K 56. Rascafría: 11:15 h.
- K 73. La Granja: 14:45 h.
- K 89. Puerto de Cotos: 19:30 h.
- K 104. Meta GTP (Navacerrada): 23:59 h.
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PROGRAMA
Miércoles 4 de octubre:
11:30 a 15:00 h y de 16:00 a 20:00 h – Entrega de Dorsales GTP/TP60/CNN en El Corte Inglés
de Preciados (Madrid), Planta Deportes, Corner Salomon
Miércoles 4 de octubre:
19:00 h – Charla técnica online GTP (Instagram, Youtube)
19:30 h – Charla técnica on line TP60 (Instagram, Youtube)
Jueves 5 de octubre:
11:00 a 15:00 h y de 16:00 a 20:00 h – Entrega de dorsales GTP/Tp60/CNN en El Corte Inglés
de Preciados (Madrid), Planta Deportes, Corner Salomon
Viernes 6 de octubre:
11:30 a 22:30 h – Entrega de dorsales GTP y TP60 (Polideportivo, Navacerrada)
11:30 a 19:30 h – Entrega de dorsales Cross Nocturno (Polideportivo, Navacerrada)
17:00 a 22:30 h – Recogida de mochilas para Rascafría (solo GTP) y ropero (Polideportivo ,
Navacerrada)
19:45 h – Control de salida Cross Nocturno de Navacerrada
20:00 h – Salida Cross Nocturno
20:45 h – Llegada del primer corredor Cross Nocturno
22:00 h – Entrega de Trofeos Cross Nocturno
22:45 a 23:20 h – Control de salida y material GTP
23:30 h – Salida GTP
Sábado 7 de octubre:
11:00 a 21:00 – Recogida dorsales TP60 (Polideportivo, Navacerrada)
11:30 h – Llegada prevista primer corredor GTP a Meta
19:30 h – Entrega de Trofeos GTP
23:59 h – Cierre control de Meta GTP
Domingo 8 de octubre:
06:00 h – Autobuses lanzadera Navacerrada – Miraflores (Desde Plaza de Toros de
Navacerrada)
7:00 a 07:25 h – Control de salida y material TP60 (Calle Norte, Miraflores de la Sierra)
07:30 h – Salida TP60 (Calle Norte, Miraflores de la Sierra)
10:00 h- Entrega Dorsales GTP Kids
11:00 h- GTP Kids
12:45 h.- Llegada Primer corredor TP60
19:30 h.- Entrega de trofeos TP60
20:30 h.- Cierre control meta TP60
MATERIAL OBLIGATORIO

Manta térmica de supervivencia (superficie mínima 1,2 x 2,1 m)

SILBATO

MIN. 1 LITRO DE HIDRATACIÓN

RESERVA ALIMENTARIA

LUZ DELANTERA

ZAPATILLAS
En caso de meteorología adversa se exigirá además :
- Pantalones largos con membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm
- Guantes impermeables
- Segunda capa térmica adicional de manga larga de un peso mínimo de 150 gr (algodón excluido)
- Gorro o bufanda de cuello que haga las funciones de proteger la cabeza del frío
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PERFIL Y TRACK
MAPAS Y TRACK
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INSCRIPCION
GRAN TRAIL DE PEÑALARA
Abrimos inscripciones el 25 de Enero 10:00h am
“Para el GTP es recomendable haber terminado en los últimos 3 años cualquier prueba de las que figuran en la lista oficial de la ITRA o UTMB con
4 puntos o más y tener un índice ITRA o UTMB de más de 400 puntos”.
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