GRAN TRAIL PEÑALARA

 

 

GTP

104 km

TP60

61 km

CNN

11 km

RELEVOS

104 km

GTP

11-12 de Octubre

104K – 5100+

ABRIMOS INSCRIPCIONES EL 11 de DICIEMBRE 2023

FICHA TÉCNICA

11 de Octubre 2024

Plaza de Navacerrada

}

23:30 horas

104 km -5100m +

24h 30 min.

  • Senderos 54% 54%
  • Pistas Forestales 38% 38%
  • Asfalto 8% 8%
Ficha Técnica:
  • Fecha: 11 y 12 de Octubre 2024

    Lugar de Salida: Paseo de los Españoles, Navacerrada (Madrid)

    Hora de Salida: 23:30 horas del viernes 27 de septiembre

    Distancia: 104 km aprox.

    Senderos: 54% (56 km)

    Pistas Forestales: 42 % (44 km)

     Asfalto: 4 % (4 km)

    Desnivel: +5.100 metros/-5.100 metros

    Tiempo máximo: 24 horas 30 min

    Record masculino: 11h 42 min, Jesus Gil

    Record femenino: 13h 42 min, Cristina Santurino

    Controles obligatorios:

    • Navacerrada (salida)
    • Cima de La Maliciosa
    • Canto Cochino
    • Hoya de San Blas
    • Puerto de La Morcuera
    • Rascafría
    • Puerto del Reventón
    • La Granja
    • Cima de Peñalara
    • Puerto de Cotos
    • Guarramillas
    • La Barranca
    • Navacerrada (meta)

    Se establecerán controles sorpresa a lo largo del recorrido.

     

    Tiempos máximos de paso (horarios de corte):

     Día 28 septiembre

    • K 18. Canto Cochino: 3:30 h.
    • K 40. La Morcuera: 8:30 h.
    • K 56. Rascafría: 11:30 h.
    • K 73. La Granja: 14:45 h.
    • K 89. Puerto de Cotos: 19:30 h.
    • K 104. Meta GTP (Navacerrada): 23:59 h.

    Avituallamientos:

    • Km 18 – Canto Cochino (líquido + sólido)
    • Km 28 – Hoya de San Blas (líquido + fruta)
    • Km 40 – La Morcuera (líquido + sólido)
    • Km 56 – Rascafría (líquido + sólido)
    • Km 65 – Puerto del Reventón (líquido + sólido)
    • Km 73 – La Granja (líquido +sólido + pasta)
    • Km 79 – Raso del Pino (líquido)
    • Km 89 – Puerto de los Cotos (líquido + sólido)
    • Km 94 – Las Guarramillas (líquido + sólido)
    • Km 104 – Meta (completo)

     

    Servicio de Transporte de Mochilas

    Existirá un servicio de Transporte de mochilas con material de recambio, para los participantes en el Gran Trail de Peñalara. Las mochilas se podrán entregar el viernes 7 de octubre, hasta 30 minutos antes de la salida, en el Polideportivo de Navacerrada, con un volumen máximo de 25 litros. Desde allí, la Organización las trasladará hasta el avituallamiento de Rascafría y las pondrá a disposición de los corredores. Una vez utilizadas, se trasladarán nuevamente a meta.

    Servicio de autobús

    Existirá un servicio de autobuses para el retorno a meta de los corredores que decidan retirarse, solo y exclusivamente desde los siguientes puntos:

    • Canto Cochino
    • Puerto de La Morcuera
    • Rascafría
    • La Granja
    • Puerto de Cotos

    LOS QUE DECIDAN ABANDONAR EN OTROS LUGARES, DEBERÁN LLEGAR A LOS PUNTOS ESTABLECIDOS SIGUIENDO EL ITINERARIO. SOLO EN CASO DE ACCIDENTE O ENFERMEDAD, LA ORGANIZACIÓN DISPONDRÁ LOS MEDIOS PARA LA EVACUACIÓN.

Controles obligatorios:
  • Navacerrada (salida).
  • Cima de La Maliciosa.
  • Canto Cochino.
  • Hoya de San Blas.
  • La Morcuera.
  • Rascafría.
  • Puerto del Reventón.
  • La Granja.
  • Peñalara.
  • Puerto de los Cotos.
  • Alto de Guarramillas.
  • La Barranca.
  • Navacerrada (meta).

 

Material Obligatorio:
    • Manta térmica de supervivencia (superficie mínima 1,2 x 2,1 m)
    • Silbato
    • Sistema de hidratación, mínimo de 1 litro
    • Reserva alimentaria
    • Dos Linternas frontales en buen uso y con pilas o baterías de repuesto para ambas
    • Luz roja de posición trasera
    • Teléfono móvil encendido, con carga y el número de emergencias de la organización grabado
    • Camiseta térmica de manga larga o camiseta manga corta más manguitos que han de cubrir y proteger todo el brazo
    • Chaqueta con capucha, fabricada con una membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm, manga larga y de la talla correspondiente
    • Pantalones o mallas, mínimo por debajo de las rodillas
    • Guantes
    • Vaso máx. 33 cl. (aparte del sistema de hidratación o bidones)
    • Zapatillas de trail running con buen agarre, suela con dibujo y parte superior con elementos de fijación que mantenga la zapatilla bien sujeta al pie y que lo proteja enteramente hasta debajo del tobillo
    • Mochila o riñonera con capacidad suficiente para portar todo lo anterior

En caso de meteorología adversa se exigirá además (*):

    • Pantalones largos con membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm
    • Guantes impermeables
    • Segunda capa térmica adicional de manga larga de un peso mínimo de 150 gr (algodón excluido)
    • Gorro o bufanda de cuello que haga las funciones de proteger la cabeza del frío
Avituallamientos y Servicios de Autobús

Avituallamientos:

    • Km 18 – Canto Cochino (líquido + sólido), 8
    • Km 28 – Hoya de San Blas (líquido + fruta), 6
    • Km 40 – La Morcuera (líquido + sólido).
    • Km 56 – Rascafría (líquido + sólido).
    • Km 65 – Puerto del Reventón (líquido + sólido).
    • Km 73 – La Granja (líquido +sólido + pasta).
    • Km 79 – Raso del Pino (líquido).
    • Km 89 – Puerto de los Cotos (líquido + sólido).
    • Km 94 – Las Guarramillas (líquido + sólido).

    Km 104 – Meta (completo).

 

No se facilitarán vasos en los puestos de avituallamiento. Cada corredor deberá portar  su propio vaso para consumir las bebidas. Solo y exclusivamente se podrán rellenar los bidones o bolsas de hidratación con agua.

Cada corredor deberá marcar de manera legible su número de dorsal, con rotulador indeleble, en los envoltorios de barritas, geles, bolsas de comida, etc., tanto en los que lleve en la mochila de salida, como en los que deposite en la bolsa para transportar a Rascafría.

Servicio de Transporte de Mochilas

Existirá un servicio de Transporte de mochilas con material de recambio, para los participantes en el GTP 104K. Las mochilas se podrán entregar el viernes 7 de octubre, hasta 30 minutos antes de la salida, en el Polideportivo de Navacerrada, con un volumen máximo de 25 litros. Desde allí, la Organización las trasladará hasta el avituallamiento de Rascafría y las pondrá a disposición de los corredores. Una vez utilizadas, se trasladarán nuevamente a meta.

Estarán disponibles para su recogida hasta las XX horas del domingo 9”.

Servicio de autobús

Existirá un servicio de autobuses para el retorno a meta de los corredores que decidan retirarse, solo y exclusivamente desde los siguientes puntos:

  • Canto Cochino
  • Puerto de La Morcuera
  • Rascafría
  • La Granja
  • Puerto de Cotos

LOS QUE DECIDAN ABANDONAR EN OTROS LUGARES, DEBERÁN LLEGAR A LOS PUNTOS ESTABLECIDOS SIGUIENDO EL ITINERARIO. SOLO EN CASO DE ACCIDENTE O ENFERMEDAD, LA ORGANIZACIÓN DISPONDRÁ LOS MEDIOS PARA LA EVACUACIÓN.

Tiempos máximos de paso (horarios de corte):

Día 8 octubre

  • K 18. Canto Cochino: 3:30 h.
  • K 40. La Morcuera: 8:30 h.
  • K 56. Rascafría: 11:15 h.
  • K 73. La Granja: 14:45 h.
  • K 89. Puerto de Cotos: 19:30 h.
  • K 104. Meta GTP (Navacerrada): 23:59 h.
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PROGRAMA

MATERIAL OBLIGATORIO

Manta térmica de supervivencia (superficie mínima 1,2 x 2,1 m)

SILBATO

MIN. 1 LITRO DE HIDRATACIÓN

RESERVA ALIMENTARIA

MALLAS

CHAQUETA IMPERMEABLE CON CAPUCHA

 

TERMICA

VASO

MOCHILA

TELÉFONO

LUZ TRASERA

GUANTES

LUZ DELANTERA

ZAPATILLAS

En caso de meteorología adversa se exigirá además :

    • Pantalones largos con membrana impermeable y transpirable con columna de agua mínima de 10.000 mm
    • Guantes impermeables
    • Segunda capa térmica adicional de manga larga de un peso mínimo de 150 gr (algodón excluido)
    • Gorro o bufanda de cuello que haga las funciones de proteger la cabeza del frío
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INSCRIPCION

GRAN TRAIL DE PEÑALARA

Abrimos inscripciones el 11 de Diciembre del 2023

“Para el GTP es recomendable haber terminado en los últimos 3 años cualquier prueba de las que figuran en la lista oficial de la ITRA o UTMB con
4 puntos o más y tener un índice ITRA o UTMB de más de 400 puntos”.

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